Tag der Sauna im OptimaMed Wildbad

Am 1. Februar, dem Tag der Sauna, möchten wir im OptimaMed Therapiezentrum Wildbad auf die Bedeutung von Wärme für Wohlbefinden und Gesundheit aufmerksam machen. Wärme spielt eine wichtige Rolle für Entspannung, Regeneration und ganzheitliches Wohlbefinden und ist eine wertvolle Ergänzung zu unseren therapeutischen Angeboten.

In unserem Haus stehen unseren Gästen eine finnische Sauna sowie ein Dampfbad zur Verfügung. Beide Angebote unterstützen Körper und Geist auf unterschiedliche Weise und tragen gezielt zur Erholung bei.

Die klassische finnische Sauna mit hohen Temperaturen und niedriger Luftfeuchtigkeit fördert die Durchblutung, entspannt die Muskulatur und kann das Immunsystem stärken. Der bewusste Wechsel zwischen Wärme und Abkühlung hilft dabei, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.

Das Dampfbad zeichnet sich durch milde Temperaturen und hohe Luftfeuchtigkeit aus. Es wirkt besonders wohltuend auf die Atemwege und die Haut, unterstützt die Muskelentspannung und wird von vielen Gästen als sanft und beruhigend empfunden.

Unsere Badeaufsicht sorgt für einen sicheren und reibungslosen Ablauf und achtet auf Hygiene sowie ein angenehmes Umfeld. So können sich unsere Gäste ganz auf Erholung und Regeneration konzentrieren.

Die Nutzung von Sauna und Dampfbad stellt sowohl im Therapiebereich als auch im Rehabilitationszentrum eine sinnvolle Ergänzung zu unseren Behandlungen dar und unterstützt den Weg zu mehr Wohlbefinden auf natürliche Weise.